FatChef.ru: кулинарный блог

Банановый десерт с кефиром

Ингредиенты:
— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 спелых и мягких банана
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!

Короткий URL: http://fatchef.ru/?p=9132

4 комм. для “Банановый десерт с кефиром”

  1. Наталия Терентьева

    оно так не застынет

  2. Ольга Шубина

    не правда, еще как застынет!))

  3. Татьяна Белоглазова

    пробовала, не застыло, съели как йогурт:(

  4. Ольга Шубина

    Татьяна, надо было желатина добавить, странно, что его нет в рецепте

Добавить комментарий